Scuola di Arrampicata Sportiva
a Roma
Corso di Invito all’Arrampicata Sportiva.
Edizione Febbraio/Marzo 2022.
Un mese di frequenza di palestra indoor con 8 sedute di allenamento in cui
si terranno 4 lezioni teorico/pratiche ed 1 uscita pratica outdoor.
PROVA GRATUITA per i PRINCIPIANTI
La nostra palestra è aperta!
Se non hai mai arrampicato vieni a fare una prova e/o lezione gratuita con noi.
Passa a trovarci senza impegno
La Scuola di Arrampicata Sportiva ASD ArrampicaRoma è iscritta tramite l’USAcli al Registro
nazionale del CONI. Per i propri soci organizza attività nelle discipline tecniche dell’arrampicata
sportiva, dello scialpinismo e dell’alpinismo.
Ha in organico una decina di tecnici nazionali qualificati secondo le normative del CONI. È diretta da
Riccardo Innocenti.
La Scuola offre ai soci una proposta dinamica e diversificata per approfondire la conoscenza
dell’arrampicata in tutti i suoi aspetti, per comprenderne e trasmetterne i valori, e per insegnare le
tecniche di base ed avanzate di ciascuna specialità , in continua evoluzione e con i criteri di prudenza
che devono presiedere alla pratica dell’arrampicata sportiva, dello scialpinismo e dell’alpinismo in
tutte le sue forme. Uno spazio di libertà da gestire e da interpretare con intelligenza ed entusiasmo.
Nel 2022 sono stati programmati i seguenti corsi:
I nostri corsi
Sai già sciare bene su pista e vuoi guardare oltre i percorsi serviti dagli impianti di risalita? Vuoi
scoprire angoli incontaminati della montagna risalendo i pendii con le pelli di foca per poi scendere
su neve fresca in luoghi incontaminati? Vuoi scoprire i posti incantati dove praticare lo scialpinismo
sull’Appennino Centrale? Vuoi conoscere nuovi amici con cui condividere l’interesse per lo
scialpinismo e organizzare iniziative comuni? Il corso base di scialpinismo è rivolto a coloro che
vogliano imparare, da neofiti, le tecniche necessarie per la pratica dello scialpinismo fuori dalle piste
battute. È necessario un buon allenamento per la salita e una buona tecnica di discesa, almeno su
pista battuta. Le date del corso possono subire degli spostamenti in relazione allo stato
dell’innevamento.
Corso avanzato di arrampicata sportiva in Sardegna. Settimana di Pasqua 11-18 aprile 2022
Sai già arrampicare in falesia? Vuoi perfezionare la tecnica per andare da primo? Vuoi perfezionare la tecnica per salire di grado? Vuoi vedere quali sono le manovre basi per affrontare le vie a più tiri?
Questo è un corso residenziale con base in Sardegna a Cala Gonone (NU). Durante tutta la settimana avremo la possibilità di arrampicare sulle falesie più belle del mondo, sospese tra il blu del mare ed il verde del Supramonte. Gusteremo la tipica ospitalità sarda e avremo tutte le possibilità di migliorare rapidamente nelle tecniche di arrampicata che più ci interessano.
Corso base di Arrampicata sportiva Primavera 2022
Vuoi provare ad arrampicare? Vuoi scoprire le falesie della nostra regione e delle regioni vicine dove è possibile praticare l’arrampicata su roccia? Vuoi conoscere nuovi amici con cui condividere
l’interesse per l’arrampicata e organizzare iniziative comuni? Il corso è rivolto a coloro che vogliano
imparare, da neofiti, le tecniche necessarie per la pratica dell’arrampicata sportiva in falesie
(strutture rocciose di fondovalle) attrezzate per monotiri.
Corso base di Alpinismo Giugno -Agosto 2022
Vuoi praticare l’alpinismo di alta quota? Percorrere i ghiacciai delle nostre Alpi? Respirare l’aria sottile dei 4.000 metri? Vuoi incontrare altri amici e compagni che hanno le tue stesse passioni?
Il corso è rivolto a coloro che abbiano già frequentato un corso di arrampicata sportiva, o che abbiano capacità equivalenti, e che dimostrino, attraverso una prova pratica, di saper arrampicare da secondi di cordata su una difficoltà di 5a, Il corso tratterà delle tecniche necessarie per la pratica dell’alpinismo in montagna, sia su roccia che su ghiaccio, con difficoltà non superiori al III grado su roccia o AD su ghiaccio. È richiesta una consolidata esperienza della frequentazione della montagna in ambito escursionistico. È un corso residenziale con permanenza di una settimana in zona di alta montagna sulle Alpi Occidentali.
Corso base di Arrampicata sportiva Autunno 2022
Vuoi provare ad arrampicare? Vuoi scoprire le falesie della nostra regione e delle regioni vicine dove
è possibile praticare l’arrampicata su roccia? Vuoi conoscere nuovi amici con cui condividere
l’interesse per l’arrampicata e organizzare iniziative comuni? Il corso è rivolto a coloro che vogliano
imparare, da neofiti, le tecniche necessarie per la pratica dell’arrampicata sportiva in falesie
(strutture rocciose di fondovalle) attrezzate per monotiri.
Corsi a richiesta
Corso indoor di arrampicata sportiva per ragazzi/e under 18
È un corso rivolto a ragazzi tra i 6 e i 18 anni. I ragazzi sono divisi in 4 fasce di età . Ha durata mensile
e mira a sviluppare le capacità motorie dei ragazzi in ambiente indoor sia su boulder che con la
corda.
Corso invito all’arrampicata sportiva
Vuoi provare l’arrampicata sportiva in tutta sicurezza e provare l’emozione di arrampicarti su una
parete verticale? Il corso è rivolto ai neofiti assoluti ed è una esperienza che può precedere il corso
base di arrampicata sportiva. Si sviluppa in 4 lezioni indoor ed in una uscita outdoor.
Corso invito alle vie ferrate
Sei un escursionista e vuoi affrontare le vie ferrate? Vuoi trovare altri compagni con la tua stessa
passione e interesse?
Il corso si rivolge a coloro che vogliono percorrere le vie ferrate, illustrandone i rischi, i materiali
necessari, le tecniche di progressione, i tipi di costruzione delle ferrate e le manovre base di
autosoccorso su via ferrata. Si sviluppa in 4 lezioni indoor ed in una uscita outdoor.
Corso invito al Canyoning
È un corso per avvicinarsi al mondo delle forre e del canyoning.
Si sviluppa in 2 lezioni indoor ed in una uscita outdoor in un canyon senza scorrimento di acqua.
Corso vie a più tiri.
È un corso avanzato per chi vuole passare dall’arrampicata su monotiro alle vie a più tiri. Si sviluppa
su 6 uscite outdoor.
Corso da primo di cordata in Arrampicata Sportiva.
È un corso rivolto a tutti gli arrampicatori sportivi che vogliono fare il grande salto da secondo a
primo di cordata. Si sviluppa in 8 lezioni indoor e in due lezioni outdoor.
Tutte le informazioni dettagliate sui corsi si trovano sul sito della scuola www.arrampicaroma.it
dove sono pubblicati i singoli.
Per qualsiasi informazione: arrampicaroma@gmail.com o al numero +39 360559143